Wortel Untuk Kolesterol Darah Tinggi Dan Kanker

Makan wortel setiap hari dapat terhindar dari penyakit darah tinggi dan kanker. Kandungan beta karoten pada wortel merupakan antioksidan yang selain berfungsi untuk menghambat proses penuaan, juga bisa mencegah dan menekan pertumbuhan sel kanker.

Berikut contoh cara mengkonsumsi wortel untuk koleterol darah tinggi dan kanker.

Baca juga manfaat wortel 

Cuci 5 buah wortel segar berukuran sedang sampai bersih. Kemudian parut lah wortel tersebut, atau anda bisa juga memblender (dibuat jus). Lalu peras hasil parutannya, dan saring. Minum air saringan yang terkumpul sekaligus. Lakukan setiap hari.

Semoga bermanfaat.