Mandi ala penderita rematik

Selain harus menjaga konsumsi makanan, penderita rematik dapat merawat dirinya dengan cara yang sangat mudah. Bagaimana caranya? Berikut ada ramuan untuk mandi penderita rematik. Bahan yang digunakan yaitu lengkuas.
Cara membuat air untuk mandi penderita rematik adalah sebagai berikut:

Siapkan lengkuas secukupnya, kemudian cuci bersih. Setelah lengkuas dicuci bersih. Sekarang rebuslah lengkuas tersebut dengan air secukupnya buat mandi (kira-kira 1 panci).

Pakailah air panas rebusan lengkuas tersebut untuk mandi setelah dicampur terlebih dahulu dengan air biasa (air dingin) sehingga menjadi hangat.

Selamat mencoba!