Gaya Hidup Sehat Cegah Resiko Kanker

HAsil Pusat Penelitian Kanker Inggris menemukan bahwa dari 134 ribu kasus terjadinya kanker yang terdeteksi tahun lalu disebabkan karena gaya hidup yang melibatkan rokok dan alkohol.

Kenapa berhenti merokok hari ini?


Bahkan para ilmuwan menemukan empat dari 10 kanker bisa dicegah jika seseorang mengubah gaya hidup sehat dengan cara mengubah kebiasaan harian yang buruk dalam hal rokok, diet berlebihan, dan alkohol.


Hasil temuan tersebut di atas sungguh membuat kita harus waspada terhadap gaya hidup anda yang buruk. Segeralah ubah! Hanya dengan sedikit menahan diri dari godaan rokok dan alkohol ternyata bisa berdampak besar buat kesehatan seseorang. Sebab, dua hal ini merupakan pemicu utama kanker.

Baca: Cara Berhenti Merokok Dengan Metoda Cold Turkey

Berganti gaya hidup dengan berhenti mengonsumsi rokok dan alkohol akan membuat seseorang terhindar dari kanker.