Atasi kurang darah dengan bayam merah

Darah rendah atau kurang darah (anemia) bisa biikin lemah letih lesu, pusing, mata kunang-kunang, pada saat berdiri dari jongkok kadang kita merasa akan jatuh karena pusing dan kepala terasa pening.

bayam merah
Berikut ini beberapa faktor yang dapat menyebabkan anemia atau darah rendah, Faktor-faktor tersebut baik berjalan secara sendiri maupun bersama-sama:
  • Kehilangan sel darah merah dalam jumlah banyak.
  • Kerusakan sel darah merah
  • Kekurangan bahan dasar untuk membuat sel darah merah.
  • Kegagalan sumsum tulang dalam membuat sel darah merah dalam jumlah yang memdai.
Baca juga, Mengatasi darah rendah dengan kunyit


Dan berikut resep kurang darah (anemia) dengan menggunakan bayam merah. Resep ini sebenarnya sudah pernah dipost di mengatasi kurang darah dengan bayam merah dan mengobati kurang darah dengan bayam merah, namun dengan cara yang sedikit agak berbeda, silahkan dilihat ya post tersebut.

Rebuslah 60 gram daun bayam merah dengan air secukupnya, lalu tambahkan 1 kuning telur ayam kampung kemudian dimakan. Konsumsi secara teratur 2 kali sehari.

Atasi kurang darah dengan bayam merah.