Atasi susah tidur dengan pijat. Susah tidur (insomnia) bisa diatasi dengan cara memijat bagian titik pijat akupuntur tertentu. Titik akupuntur ini dikenal dengan nama Shen-man.
Lokasi titik pijat shen-man terletak di sekitar pergelangan tangan, tepatnya diujung tulang hasta.
Cara memijatnya yaitu, pasien duduk atau berbaring, lalu gunakan kuku ibu jari untuk menekan kuat-kuat bagian shen-man ini.
Atasi susah tidur dengan titik pijat.
Sponsored
Lokasi titik pijat shen-man terletak di sekitar pergelangan tangan, tepatnya diujung tulang hasta.
Cara memijatnya yaitu, pasien duduk atau berbaring, lalu gunakan kuku ibu jari untuk menekan kuat-kuat bagian shen-man ini.
Atasi susah tidur dengan titik pijat.
