Manfaat Beras Merah Untuk Bayi

Manfaat beras merah untuk bayi - Asupan makanan yang bergizi sangat menunjang untuk kesehatan bayi. So, hendaklah setiap ibu memperhatikan makanan-makanan yang baik yang dapat menjadi sumber nutrisi bagi bayi. Salah satu makanan tersebut yaitu yang baik untuk bayi adalah beras merah. Beras merah mempunyai kandungan zat bergizi yang penting untuk nutrisi bayi. Baca juga manfaat beras merah yang dahsyat.

Manfaat Beras Merah Untuk Bayi

Beberapa manfaat beras merah untuk bayi diantaranya:
  • Kandungan mineral yang cukup tinggi pada beras merah bermanfaat sebagai asupan kebutuhan nutrisi bayi. Kandungan tersebut sangat baik untuk perkembangan dan pertumbuhan gigi, rambut, otot serta tulang bayi.
  • Beras merah menandung beberapa jenis vitamin seperti vitamin B1, B6 dan B12 yang cukup tinggi. Kandungan vitamin ini dapat memacu proses pertumbuhan tubuh bayi dan pembentukan energi di dalam sel tubuh bayi.
  • Kulit ari pada beras merah mengandung zat yang sangat baik untuk perkembangan otak bayi.
  • Kandungan zat tiamin pada beras merah yang tinggi sangat baik untuk perkembangan jaringan saraf dan jantung bayi.
  • Kandungan serat yang tinggi pada beras merah sangat baik untuk pencernaan bayi.
  • Beras merah mengandung zat fosfor yang dapat bermanfaat pada perkembangan sistem rangka bayi.
  • Kandungan zat besi cukup tinggi pada beras merah, dapat memenuhi asupan zat besi yang dibutuhkan bayi.

Zat tepung yang terdapat terkandung pada beras merah bisa meningkatkan serotonin dalam jaringan otak bayi. Serotonin dapat berperan dalam pengaturan tingkat kantuk bayi, sehingga pola tidur bayi dapat lebih teratur. Dengan mengonsumsi beras merah, bayi akan mempunyai pola tidur yang teratur. Kita tahu bahwa kesehatan bayi sangat ditunjang dari pola tidur bayi. Bayi dengan pola tidur teratur, akan mempunyai tubuh yang lebih sehat.

Selain itu kandungan kadar gula dalam beras merah yang lebih stabil dapat membuat bayi tidak mudah lapar. Hal itu berpengaruh pada tidur bayi di malam hari. Sebab, dengan stabilnya kadar gula dalam tubuh bayi, bayi tidak akan sering terbangun pada tengah malam yang disebabkan oleh lapar.

Itulah sekilas manfaat beras merah untuk bayi. Semoga informasi ini bermanfaat.