Khasiat daun mint

Advertisement
Khasiat daun mint - Daun mint dikenal sebagai tanaman yang banyak dipakai untuk menambahkan rasa mentol ke dalam beberapa jenis produk seperti permen, kosmetik, makanan, pasta gigi, hingga obat-obatan. Rasa mentol dalam mint ternyata mengandung sederet khasiat.

Sebagaimana ditulis dalam health.kompas.com, salah satu khasiat mint yaitu untuk mengatasi penyakit yang berkenaan dengan permasalahan pencernaan seperti irritable bowel syndrome. Dalam studi yang dilaksanakan pada tahun 2011 para peneliti menemukan bahwa minyak pepermint sangat baik untuk mengurangi penyakit irritable bowel syndrome yang punya gejala sembelit, diare, kembung, mual, dan mulas.

Pepermint juga dipakai secara turun-temurun untuk mengatasi gejala flu, peradangan di mulut dan tenggorokan, infeksi sinus, dan infeksi pernapasan. Beberapa orang juga memakai daun mint untuk mengurangi nyeri haid.

Untuk mendapatkan khasiat daun mint, tuang air hangat ke dalam gelas bersama dengan beberapa helai daun mint segar. Biarkan beberapa saat lalu nikmati teh mint ini untuk mengatasi sakit perut dan gangguan pencernaan.

Sementara itu minyak pepermint bisa dioleskan ke kulit untuk mengurangi sakit kepala, nyeri otot, saraf, sakit gigi, ruam alergi, infeksi bakteri, hingga menyembuhkan gatal akibat gigitan nyamuk. Rasa hangat yang ditimbulkannya bisa meredakan rasa nyeri.

Khasiat dan manfaat daun mint

Hangatnya daun mint juga dapat dipakai untuk menyegarkan otot-otot kaki. Caranya cukup simpel, campurkan 1 cangkir garam laut, 1/3 cangkir minyak zaitun dan 6 tetes minyak esensial pepermint. Lalu gosokkan di kaki beberapa saat dan bilas. Garam laut dapat membuang sel kulit mati dan rasa mentol dapat meredakan nyeri otot.

Tentang manfaat dan khasiat daun mint anda dapat juga membaca postingan tentang manfaat dan khasiat daun mint.

Dan bahkan bagi mereka yang ingin mengurangi nafsu makan, dapat menghirup aroma minyak esensial pepermint setap dua jam sekali. Semoga bermanfaat. postingan tentang khasiat daun mint.
Advertisement
Khasiat daun mint | Najla Alliya | 5