8 Kebiasaan Buruk Yang Sulit Dihilangkan

Hampir setiap orang memiliki kebiasaan buruk yang tanpa sadar sering diulang-ulang. Apalagi sesudah memutuskan untuk tak akan mengerjakannya lagi, kita bahkan lebih cenderung mengulangi rutinitas tersebut setiap saat.

Inilah 8 kebiasaan buruk yang sukar dihilangkan oleh umumnya orang sekarang ini. Mari kita simak penjelasan dari boldsky, sebagaimana dikutif dari merdeka.com.

1.Tidak membersihkan tangan
Salah satu kebiasaan buruk yang bisa mengancam kesehatan yaitu tidak mencuci tangan. Saat akan makan anda wajib untuk membersihkan tangan anda. Hal ini untuk menghindar bakteri, kotoran serta kuman yang dapat masuk ke dalam tubuh. Tetapi, beberapa orang ada yang tidak membersihkan tangan mereka sebelum makan, alasannya sepele, karena malas.

2. Menggigit kuku
Kebiasaan buruk selanjutnya yaitu kebiasaan menggigit kuku. Untuk beberapa orang, rutinitas itu dapat nampak saat mereka gugup atau kuatir. Menggigit kuku rawan memasukkan bakteri ke didalam tubuh melewati mulut.

3. Mengenakan pakaian kotor
Beberapa orang mempunyai kebiasaan tidak sehat mengenakan baju kotor, terlebih jins, dengan berkali-kali. Kebiasaan memakai pakaian kotor dapat menibulkan infeksi serta alergi kulit.

4. Tidur larut malam
Kebiasaan buruk ini dapat membuat anda malas untuk bangun pada pagi hari, disamping akibat buruk begadang atau tidur terlalu malam dapat merusak kesehatan.

5. Lupa nama
Kebiasaan lupa nama jelas merupakan kebiasaan buruk yang harus segera dituntaskan. Salah satu solusi untuk menangani kebiasaan buruk ini, misalnya biasa mencatatkan nama atau nomer kenalan anda pada secarik kertas untuk mengingatnya.

6. Tidak menyisir rambut
Kaum pria umumnya memiliki kebiasaan buruk tidak meyisir rambut. Para pria kadang-kadang terlampau malas untuk menyisir rambut. Tak hanya dapat memperburuk tampilan pria, tidak menyisir rambut juga bisa membuat rambut kusut serta makin sukar ditata.

7. Menjilati bibir
Bibir kering memang dapat mengganggu aktivitas Anda. Tetapi, beberapa orang tidak mengerti saat mereka mulai membasahi bibir dengan lidah mereka itu justru bisa membuat bibir menjadi gelap dan bertambah kering.

8. Menggoyangkan kaki
Kebiasaan menggoyangkan kaki dapat membuat tidak nyaman dan tidak enak dilihat mata. Mungkin lebih cenderung ke etika.

Itulah 8 kebiasaan buruk yang harus segera anda hentikan. Semoga bermanfaat :)