10 Langkah Perawatan Kulit sebelum Tidur yang Harus Anda Kerjakan

Kulit yaitu salah satu aset bernilai dari badan kita. Jadi sesudah bekerja sepanjang hari, sebaiknya bila Anda bersihkan kulit sebelum tidur. Simak panduan perawatan kulit saat sebelum tidur detilnya seperti yang ditulis dari Mag for Women di bawah ini.

 Perawatan Kulit sebelum Tidur yang Harus Anda Kerjakan


Bersihkan pori-pori
Langkah pertama, menjaga kulit saat sebelum tidur yaitu dengan membersihkan pori-pori supaya kulit tak tersumbat oleh debu serta kotoran yang menyebabkan jerawat.

Pelembap yang baik
Tentukan pembersih serta pelembap yang pas sesuai type kulit saat sebelum tidur untuk melindungi kecantikan alami kulit Anda.

Satu minggu sekali
Satu minggu sekali, Anda juga butuh lakukan scrubbing atau exfoliating. Hal semacam itu dikerjakan untuk bersihkan beberapa sel kulit yang telah mati.

Makan jeruk
Waktu makan malam, nikmati buah jeruk atau salad untuk menghidrasi kulit. Disamping jeruk, sumber air yang baik dapat diperoleh juga dari semangka, melon, serta grapefruit.

Minum air
Sudah pasti, Anda juga butuh minum air saat sebelum tidur. Bukan hanya bikin kulit terus terhidrasi, minum air juga dapat memperlancar pencernaan.

Cream malam
Beberapa orang mempunyai kulit yang kering serta peka. Bila Anda juga demikian, terapkan cream malam pada daerah siku, lutut, serta tumit yang kering.Baca juga, ini lho manfaat pisang untuk perawatan kulit.

Lotion
Disamping cream malam, Anda dapat juga dapat memakai lotion untuk bagian tangan serta badan. Bungkus kaki dengan kaus kaki supaya kulit terus lembut saat bangun.

Baju tidur longgar
Janganlah menggunakan baju yang terlampau ketat saat tidur. Pakai baju tidur longgar supaya kulit dapat bernapas lega.

Tidur telentang
Lakukan diri untuk tidur telentang supaya garis-garis muka bagian dalam tak tertekan dengan bantal serta melukai kulit.

Aromaterapi
Pakai aroma yang menentramkan saat sebelum Anda tidur. Dengan hal tersebut Anda dapat santai serta tidur juga bakal makin pulas.

Tersebut panduan perawatan kulit saat sebelum tidur. Apakah Anda senantiasa mengerjakannya?

0 Response to "10 Langkah Perawatan Kulit sebelum Tidur yang Harus Anda Kerjakan"

Poskan Komentar