25 Khasiat Semangka Untuk Kesehatan serta Kecantikan

25 Khasiat Semangka Untuk Kesehatan serta Kecantikan


Sudah banyak yang tahu kan khasiat semangka untuk kesehatan dan kecantikan? Jika belum berikut saya uraikan ya khasiat buah semangka untuk kesehatan dan kecantikan.

15 Khasiat semangka untuk kesehatan

1. Dapat melindungi kesehatan tulang lantaran semangka kaya likopen yang bisa menolong melindungi kalsium pada badan. Hingga tulangpun bisa lebih kuat serta tak gampang keropos

2. Dapat kurangi lemak yang ada ditubuh, sama seperti seperti khasiat tomat, semangkapun dapat dipakai fasilitas penunjang diet anda lantaran semangka sudah tebukti dapat kurangi jumlah lemak.

3. Memiliki kandungan anti inflamasi, hingga bisa menolong menghindar inflamasi pada badan

4. Antioksidan, karotenoid likopen dapat kurangi peradangan serta menghindari radikal bebas

5. Semangka juga dapat mensupport diuretik serta ginjal. Lantaran semangka dapat kurangi kelebihan cairan dalam badan

6. Lantaran semangka kaya kalium, semangka bisa tingkatkan refleks otot serta syaraf ditubuh kita serta dapat menolong mengontrolnya. Baca juga, susu dan madu sembuhkan penyakit syaraf.

7. Bisa melindungi kesehatan serta kurangi terkenan kemungkinan penyakit lantaran diet tinggi asam

8. Melindungi kesehatan mata. Semangka memiliki kandungan sangat banyak vitamin A hingga dapat melindungi supaya mata kita terus sehat tak gampang rabun baik itu rabut dekat maupun jauh.

9. Dapat tingkatkan ketahanan badan, lantaran semangka memiliki kandungan vitamin C hingga dapat melindungi kita dari oksigen reaktif atau hal yang dapat mengakibatkan kerusakan sel-sel di tubuh kita.

10. Dapat melindungi jantung supaya selalu sehat lantaran semangka dapat memperlancar jalannya aliran darah

11, Dapat menghindari serta kurangi kemungkinan kita terserang penyakit asma maupun mengatasi supaya asma kita tak kerap kambuh.

12. Dapat kurangi tekanan darah tinggi

13. Kurangi kemungkinan kita terserang kanker

14, Memperlancar pencernaan kita serta sangatlah baik sekali untuk ibu hamil lantaran ibu hamil biasanya lebih cenderung sekali terserang sembelit

15. Menyembuhkan peradangan dengan cara alami

10 Khasiat semangka untuk kecantikan


1. Dapat digunakan sebagai masker untuk memutihkan kulit wajah

2. Membantu dan melindungi supaya kulit tetep awet muda

3. Dapat mengurangi dan mengatasi kerutan di sekitar muka

4. Menyingkirkan beragam jenis noda hitam yang ada di wajah

5. Kulit semangka dapat jadikan juga untuk mengatasi rambut supaya tidak rontok

6. Membuat rambut tumbuh lebih cepat dan menjadi lebih tebal

7. Membuat perlindungan kulit kita dari cahaya matahari yang dapat mengakibatkan kerusakan serta membakar kulit yang bisa menyebabkan kulit menjadi lebih gelap

8. Dapat menyembuhkan jerawat yang membandel

9. Bisa dipakai juga sebagai vitamin rambut

10. Kurangi produksi minyak di wajah

Itulah tadi 25 khasiat hebat semangka untuk kesehatan dan kecantikan. So, jangan remehkan buah semangka ya!

0 Response to "25 Khasiat Semangka Untuk Kesehatan serta Kecantikan "

Poskan Komentar